Wspieram
Jak pewnie wiecie wspieramy Was w Waszych sportowych pasjach, jako Fundacja , ale też firma Media Expert. Po jednym z ostatnich biegów tj. Biegu Nocnym Świętojańskim, który odbył się w Gdyni otrzymaliśmy fajną wiadomość od Konrada z Tczewa. Postanowiliśmy się z nią z Wami podzielić 🥰 Może Jego historia kogoś zainspiruje, może ktoś potrzebuję motywacyjnego kopniaka do zapisania się na przyszłe wydarzenia?
Dla Konrada ten ostatni bieg był wyjątkowy. Nie dlatego, że przez dystans czy walkę o podium, bo nie o to w tym chodzi, ale dlatego, że był symbolem ogromnej zmiany. ✨
„W ubiegłym roku ostatniego kwietnia postanowiłem, że czas zrobić coś ze swoją nadwagą i stwierdziłem, że zacznę biegać.”
Na początku były marszobiegi, później coraz więcej biegania, zmiana nawyków i wyznaczony cel. 🎯
„Obiecałem sobie, że w trzydzieste urodziny przebiegnę swoje pierwsze 10 km ‘czystego’ biegu.”
Udało się! 💥 A to był dopiero początek. Dziś Konrad ma za sobą ponad 1035 przebiegniętych kilometrów, regularne treningi, siłownię i kolejne starty. Swój wynik na 10 km poprawił z 53:12 do 41:36. 🔥
Jak sam napisał:
„Okazało się, że jest to początek mojej zajawki na sport.” ❤️
Takie historie przypominają, że najtrudniejszy jest zawsze pierwszy krok. Potem pomagają systematyczność, wsparcie innych i odrobina zdrowej rywalizacji. 🤝🏅
Dlatego zachęcamy Was do udziału w kolejnych biegach i sportowych inicjatywach.
Motywujmy się wzajemnie, wspierajmy, przy okazji integrując i walcząc o siebie i swoje zdrowie. Może właśnie na kolejnym biegu rozpocznie się także Wasza sportowa historia. 🏃♀️🏃♂️💙
Więcej informacji nt programu sportowego dla pracowników Grupy Media Expert znajdziecie tu:
(35) NTOL - Dołącz do Drużyny Media Expert! Ruszamy na trasy w Całej Polsce!
